Я не часто використовую дикий рис. Хоча б тому, що це не…
Категорія: Food & Drink (page 2)
Класична зупка з м’ясом та квасолею
Бобові – дуже корисна, смачна, поживна та доступна їжа. Користь бобових визначається…
Зима без переломів
За статистикою кількість вуличних травм в зимовий період в 2-3 рази вище,…
Шоколад: їсти чи не їсти?
Для 70% моїх, як дієтолога, пацієнтів, питання “Чи можна їсти шоколад” знаходиться в топі…
Чорний часник/Нові смаки
Чи куштували ви чорний часник? Я – до сьогодні ні і цей…
Чи безпечні сухофрукти?
Сушіння – не найкращий метод заготівлі овочів та фруктів на зиму. На…
Свіжі соки з додаванням селери/Juicing основи
Сік із селери, звучить трохи незвично, еге ж? Та селера є надзвичайно…
Раціон для відмінника
Шкільний період для дітей геть непростий. В цей час дитина інтенсивно росте, …
Осіння хандра відміняється!
З настанням перших осінніх холодів, через брак сонячного проміння, може проявитися так…
Харчування пацієнтів після інсульту
Організація харчування пацієнтів після інсульту дуже часто лягає на плечі рідних і…